Sorting
Source
Katalog centralny
(15)
Form of Work
Książki
(15)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Status
available
(11)
unknown
(4)
unavailable
(2)
Branch
Zator - wypożyczalnia
(15)
Rudze - wypożyczalnia
(2)
Author
Pazdej Piotr
(3)
Goggins David (1975- )
(2)
Hadrysiak Elżbieta
(2)
Biskupski Andrzej
(1)
Buettner Dan
(1)
Chlewińska Iwona
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Cieślak Piotr (wojskowość)
(1)
Clear James
(1)
Cordoza Glen
(1)
Edwards Chris
(1)
Kaczmarek Paweł
(1)
Kowalska Anna (tłumacz)
(1)
Kłobukowski Michał (1951- )
(1)
Millburn Joshua Fields
(1)
Neally Rich
(1)
Nicodemus Ryan
(1)
Olejniczak-Skarsgňrd Maria
(1)
Orasmae-Meder Tijna
(1)
Park Tony (1964- )
(1)
Parramon José Maria
(1)
Prośniewska-Piro Blanka
(1)
Richardson Kevin (1971- )
(1)
Starrett Juliet
(1)
Starrett Kelly
(1)
Thomas Abigail
(1)
Tolle Eckhart (1948- )
(1)
Vogel Gretchen
(1)
Wilsie Sharon
(1)
Zarzyński Paweł
(1)
Zubcowa Jana
(1)
Łucewicz-Napałkow Maryja
(1)
Żuławnik Jacek (1977- )
(1)
Year
2020 - 2025
(6)
2010 - 2019
(5)
2000 - 2009
(2)
1990 - 1999
(2)
Time Period of Creation
2001-
(4)
Country
Poland
(15)
Language
Polish
(15)
Audience Group
Literatura amerykańska
(1)
Subject
Rysunek
(2)
Zachowanie
(2)
Akwarium
(1)
Anatomia plastyczna
(1)
Ciało ludzkie w sztuce
(1)
Duchowość religijna
(1)
Długowieczność
(1)
Etologia
(1)
Gimnastyka lecznicza
(1)
Goggins, David (1975- )
(1)
Higiena
(1)
Jakość życia
(1)
Kobieta
(1)
Kosmetyka
(1)
Koń
(1)
Kręgosłup
(1)
Lew
(1)
Minimalizm życiowy
(1)
Motywacja wewnętrzna
(1)
Navy SEALs
(1)
Nawyki
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Powieść amerykańska
(1)
Psychologia zwierząt
(1)
Rezerwaty i parki narodowe
(1)
Richardson, Kevin (1971- )
(1)
Rozwój osobisty
(1)
Samokontrola
(1)
Samopoznanie
(1)
Samorealizacja
(1)
Siły specjalnego przeznaczenia
(1)
Sport wyczynowy
(1)
Społeczeństwo konsumpcyjne
(1)
Sprawność fizyczna
(1)
Starzenie się
(1)
Sukces
(1)
Thomas, Abigail
(1)
Tresura
(1)
Ultramaraton (bieg)
(1)
Wrotki (sport)
(1)
Wysiłek fizyczny
(1)
Zachowanie się zwierząt
(1)
Żołnierze
(1)
Subject: time
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
2001-
(1)
Subject: place
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(4)
Autobiografia
(2)
Poradniki
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki południowoafrykańskie
(1)
Podręczniki
(1)
Domain
Kultura fizyczna i sport
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Historia
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Psychologia
(1)
Rozwój osobisty
(1)
15 results Filter
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Zator - wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 74 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Zator - wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk IV. - Łódź : Galaktyka, 2024. - 284, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm.
Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Moim zdaniem jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być ci znane, jestem przekonany, iż szczegóły – oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania – wskażą ci nowe podejście do nawyków. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Zator - wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Zator - wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 6/III (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Zator - wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
Book
In basket
Nic mnie nie złamie : zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu / David Goggins ; przekład: Piotr Pazdej. - Wydanie I, dodruk IX. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 387 stron : faksymile, fotografie, portrety ; 24 cm.
Dla Davida Gogginsa dzieciństwo było koszmarem: naznaczone ubóstwem, dyskryminacją i maltretowaniem fizycznym. Jednak dzięki samodyscyplinie, odporności psychicznej i ciężkiej pracy Goggins całkowicie się zmienił. Ten popadający w depresję, otyły młody mężczyzna bez przyszłości stał się z czasem ikoną amerykańskich sił zbrojnych i jednym z najlepszych sportowców wytrzymałościowych na świecie. Jako jedyny człowiek w historii przeszedł elitarne szkolenie Navy SEAL, Army Ranger i Air Force Tactical Air Controller, a następnie ustanawiał rekordy podczas wielu zawodów sportowych i wydarzeń o charakterze wytrzymałościowym. Redakcja magazynu „Outside” nazwała go najsprawniejszym (prawdziwym) mężczyzną w Ameryce. W książce Nic mnie nie złamie dzieli się niezwykłą historią swojego życia i stwierdza, że większość z nas wykorzystuje tylko 40 procent swoich możliwości. Goggins nazywa to regułą 40%, a jego opowieść wyznacza drogę, którą może podążyć każdy, kto chce się uporać się z bólem, pokonać strach i osiągnąć pełnię swoich możliwości.[nota wydawcy]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Zator - wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 929 GOGGINS David (1 egz.)
Book
In basket
Kochaj ludzi, używaj rzeczy to poradnik napisany przez bohaterów popularnych dokumentów Minimalizm: Czas na mniej dostępnych na kanale Netflix. Joshua Fields Millburn i Ryan Nicodemus zachęcają nas do zadania sobie kluczowego pytania: Czy życie mogłoby być lepsze, gdybyś miał mniej? Wyobraź sobie życie, w którym masz mniej: rzeczy, bałaganu, stresu, długów i niezadowolenia – życie z mniejszą liczbą rozpraszaczy. A teraz wyobraź sobie życie, w którym masz więcej: czasu, znaczących relacji, miejsca na rozwój, zaangażowania i zadowolenia – życie pełne pasji, w którym nie dajesz się złapać w pułapki, jakie zastawia na ciebie chaotyczny świat. To właśnie świadome życie. W książce Kochaj ludzi, używaj rzeczy zwykłe porządkowanie jest jedynie wstępem i okazją, by pokazać, w jaki sposób minimalizm stwarza przestrzeń na przewartościowanie i uzdrowienie siedmiu podstawowych relacji w życiu: z rzeczami, prawdą, samym sobą, pieniędzmi, wartościami, kreatywnością i innymi ludźmi. Autorzy wykorzystują własne doświadczenia – oraz doświadczenia ludzi, których spotkali na swojej drodze – aby pokazać, jak wieść pełniejsze i bardziej sensowne życie, zgodnie z zasadą: kiedy już masz mniej, możesz zrobić miejsce na więcej, ale tego, co się liczy najbardziej.[nota wydawcy]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Zator - wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. Książka na receptę (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Zator - wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 59 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Zator - wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Zator - wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Rudze - wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 82-3 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Zator - wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Zator - wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 59 (1 egz.)
Rudze - wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 59 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Akwarium moja pasja / Paweł Zarzyński. - Wyd. 3. - Łódź : Galaktyka, 2020. - 311, 1 s. : il. kolor., fot. ; 28 cm.
Subject
Genre/Form
WYPOSAŻENIE AKWARIUM: Zbiornik ; Oświetlenie ; Ogrzewanie ; Napowietrzanie ; Filtracja ; Inne urządzenia techniczne ; PODŁOŻE I DEKORACJE: Tło ; Piasek czy żwir? ; Kamienie i skały ; Drewno w akwarium ; Inne dekoracje ; WODA W AKWARIUM ; ZAKŁADANIE AKWARIUM ; ROŚLINY AKWARIOWE: Podstawowe wymagania ; Gatunki roślin uprawianych w akwariach ; RYBY AKWARIOWE: Żywienie ryb ; Przegląd gatunków ryb ; INNE ZWIERZĘTA W AKWARIUM: Karłowate krewetki słodkowodne ; Raczki z rodzaju "Cambarellus" ; Miniaturowe żabki ; "Dobre" ślimaki ; PIELĘGNACJA AKWARIUM ; PROBLEMY W AKWARIUM: Glony ; " Złe ślimaki ; NAJCZĘSTRZE CHOROBY RYB: "Rybia ospa" ; Oodinioza ; Pleśniawka ; Inne choroby ryb.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Zator - wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 63 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Zator - wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 646.7 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Zator - wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 74 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again